ЭФИРНОЕ МАСЛО ЛАВАНДЫ

Лаванда — одна из самых универсальных трав. Считается, что масло лаванды должно постоянно иметься на руках. Оно широко используется для успокаивающих и расслабляющих свойств, которые по-прежнему являются самыми известными качествами лаванды, но его различные преимущества для здоровья включают облегчение боли, умственную ясность, использование в качестве антибактериального очищающего средства и натурального дезодоранта, использование против экземы, головной боли, бессонница, лихорадки, незначительные ожоги, жуки и комары, чувство напряжения и многое другое.

Медитация: Лаванда — одно из лучших масел для медитации. Из-за его успокаивающих свойств оно может помещать ваш разум в правильную рамку, чтобы достичь ясности и просветления от медитации. Это заставит вас вздохнуть, когда ваши мышцы расслабится и ваш ум отпустится. Это также помогает стабилизировать и успокоить Вас, поэтому, если у Вас есть неспокойная медитация, вы можете сбалансировать себя и действительно сосредоточиться.

На самом деле, масло лаванды было важной частью духовной практики и медитации на протяжении всей истории. В древние времена, еще в 3500 году до н.э., египтяне и римляне использовали лаванду для купания, расслабления, приготовления пищи и как духи. От продуктов ухода за кожей до расслабляющих процедур, это масло может обогатить многие области вашей жизни.

Мы предлагаем 17 способов использования эфирного масла лаванды:

1. Успокаивающий 
Вотрите несколько капель масла между ладонями, привести руки к лицу, вдохните глубоко, успокойте ум и почувствовайте аромат. Особенно подходит перед медитацией. Вы можете втирать капли масла на запястьях, за ушами для мгновенного успокаивающего эффекта. Отличный способ, чтобы успокоиться в тесных помещениях / как самолет, метро/ и вообще везде, где энергия многих людей вокруг вас.

2. Помощник сна
Используйте описанную выше технику, нанесите несколько капель на подушку, закройте глаза и расслабьтесь

3. В укусах насекомых
Нанесите каплю на пораженные участки и зуд прекратится.

4. Для того, чтобы избавиться от моли
Поставить в разных местах в шкафах хлопок, пропитанный нескольками каплями масла лаванды.

5. Незначительные ожоги
Нанесите 2-3 капли масла, разведенных в чайной ложке воды на площади ожога, и боль будет уменьшаться.

6. Тошнота и головокружение
Для того, чтобы уменьшить тошноту и головокружение, капать каплю масла на кончике языка, втирать капли за ушами, и несколько капель вокруг пупа.

7. В случае ран
Нанесите несколько капель масла в чайной ложке с водой и нанесите, чтобы уменьшить кровотечение и продезинфицировать рану.

8. Перхоть
Вотрите несколько капель масла на кожу головы, чтобы уменьшить перхоть.

9. В респираторных заболеваниях
В инфекциях горла, кашель, астма, бронхит, капать 1-2 капли в кипящую воду и вдыхать пары.

10. При высокой температуре
Добавьте 2-3 капли масла в чашку с теплой водой и протерьте воду по телу, чтобы уменьшить температуру.

11. В качестве естественного дезодоранта
Добавьте несколько капель масла в стиральной машине, чтобы убить бактерии во время стирки и добавить приятный естественный запах чистой одежды, полотенца и одеяла.

12. Ароматерапия
Используйте масло в арома диффузере для балансирующего и релаксирующего эффекта в помещениях или в гидромассажной ванне, чтобы снять стресс после долгого и утомительного дня.

13. Массаж
Добавьте 5-10 капель масла в 200 мг массажное масло для расслабляющего массажа.

14. Ароматизирование воздуха
В 100 мг. спрей-бутылке, смешать 10-15 капель масла с водой, чтобы получить естественный, свежий аромат в воздухе.

15. Похмельe
Достаточно убедиться, что запах лаванды носиться по комнате, в которой вы лежите, а если у вас есть ванная, нужно добавить только несколько капель в воде.

16. После тяжелой ночи или шопинг на каблуках
Когда ваши ноги устали, в бассейне с теплой водой, добавьте морскую соль и несколько капель масла лаванды.

17. Для детей
Масло лаванды подходит для них, потому что оно абсолютно безопасное и не токсичное. Делайте массаж живота ребенка, чтобы успокоить его (для младенцев растворять несколько капель в пол стакана воды).